2015.06.15
カテゴリ：レシピ
コンニャクかさ増しカレー・キャベツの外葉のせ
昨日ナントっ！ 生涯最高体重を記録してしまいました
今度こそマジでヤバイです
絶対に痩せてやるっ!!! 見てろ～～っ
という事で・・・
今日の朝ご飯
コンニャクかさ増しカレー
ご飯は今まで2合炊いて4当分していましたが
これからは5当分します
白黒玉コンでかさ増しジャガイモは1かけで我慢です
肉はアミノ酸スコアの一番高い鶏胸肉で
キャベツの外葉3枚
今回は短冊切りにして
まとめて茹でてしまいました
これからは出来るだけ
毎日体重の写真をアップしたいと思います
そんなモン誰も興味無いだろうけどね
キャベツの外葉を食べてみようPart1
キャベツの外葉を食べてみようPart2
キャベツの外葉を食べてみようPart3
キャベツの外葉を食べてみようPart4
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